Hiermit bringen wir euch auf Trab! Nach einer kurzen Aufwärmphase trainieren wir in einem hohen Tempo Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Das alles zu fetziger Musik, guter Laune und jeder Menge Spaß. Die Stunde wird mit einer Stretching-Phase abgeschlossen. PowerFitness beinhaltet keine Choreographie, so dass sich jede/r dazu austoben kann.

Übungszeit:
Dienstag 20.00 – 21.15 Uhr


Ort:
Turnhalle Grundschule Cleverbrück

Übungsleiter:
Kristina Jakobi

Kontakt:
Tel. 0170 2317272
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